مطالب دسته: تغذیه سالم
17 مطلب

چرا زردچوبه به کم کردن فشار خون کمک کند؟

کاهش فشار خون درمان فشار خون فشار خون پایین هل و فشار خون میوه هایی که فشار خون را اوج میبرند چه چیزی فشار خون را سریع چرا زردچوبه به...

۱۷ شهریور ۱۳۹۶ ادامه مطلب

بهترین روغن جهت پخت و پز مناسب است؟

‎روغن معمولا نسبت به چربی‌های جامد در برابر حرارت تحمل بیشتری دارند. به علاوه، پخت و پز با روغن در برابر استفاده از کره یا سایر موارد، بهترین روغن جهت...

۲۴ مرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب

فواید نوشیدن آب قبل از صبحانه

نوشیدن آب در طول روز جهت بدن خیلی بافایده هست. توصیه میشود که همگان به طور میانگین هشت لیوان آب در روز بنوشند. حجم عظیمی از بدن انشان فواید نوشیدن...

۱۴ تیر ۱۳۹۶ ادامه مطلب

برای اینکه صورت چاقی داشته باشید چه باید کرد؟

به اعتقاد خیلی ها چاقی صورت یک ملاک قشنگی به شمار میرود به طوریکه همه ی ما در اطرافیانم کسانی را میشناسیم که میگویند سراغ رژیم های لاغری برای اینکه...

۱۱ تیر ۱۳۹۶ ادامه مطلب

مزایای مهم سیر و تاثیر آن جهت لاغری

سیر پر از خاصیت جهت بدن شما است که در این قسمت گوشه ای از فواید آن بر روی لاغری را جهت شما جمع آوری کرده ایم که مشاهده می...

۸ تیر ۱۳۹۶ ادامه مطلب

دمنوش رژیمی خاص ماه مبارک رمضان

دمنوش کم کالری | نوشیدنی رژیمی | دمنوش چای سبز | فواید دمنوش کرفس | دمنوش چربی سوزی | دمنوش لاغری دمنوش رژیمی خاص ماه مبارک رمضان دمنوش کم کالری...

۲۳ خرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز آب سیب

‎آب میوه های طبیعی هر کدام اثرات بافایده و منحصر به فرد خود را دارد جدا ز خوشمزه بودنشان هر کدامشان جهت بدن بافایده هست، در این ‎خواص شگفت انگیز...

۲۳ خرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب

خواص زرشک جهت سلامت و زیبایی

خواص زرشک و آب زرشک، زرشک,مضرات زرشک,زرشک در جدول,کاشت زرشک,انواع زرشک,زرشک زینتی,نام دیگر زرشک,زرشک معمولی,طبع زرشک خواص زرشک جهت سلامت و زیبایی خواص زرشک و آب زرشک، زرشک,مضرات زرشک,زرشک در...

۲۲ خرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب

چه خوراکی‌هایی جهت سحر و افطار باید خورد؟, تغذیه در ماه رمضان

علی الرغم اینکه هر سال ماه رمضان رسانه ها اطلاعات و آگاهی های زیادی نسبت به تغذیه در ماه رمضان ، به مردم میدهند ولی به نظر میرسد تغذیه در...

۱۳ خرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب

عوارض بستنی خوردن بر بدن در فصل تابستان | بستنی و سلامتی

عوارض بستنی خوردن بر روی بدن | ترکیبات و چاشنی های بستنی و پیامدهای آن بر روی سلامتی عوارض بستنی خوردن بر بدن در فصل تابستان | بستنی و سلامتی...

۸ خرداد ۱۳۹۶ ادامه مطلب