آرشیو برچسب های «بدنسازی»
26 مطلب

تزریق هورمون اسب جهت آدم‌های پفکی

یک مسئول شرکت غذا و دارو نسبت به مصرف داروهای هورمونی دامی مورد استفاده در پرورش عضلات دام به‌ویژه اسب‌های مسابقه در ورزش بدنسازی و پرورش اندام هشدار داد. یک...

۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ ادامه مطلب

اشتباهات بزرگ در ورزش بدنسازی

عدم برنامه ریزی تمرینات بسیار اتفاق افتاده که در گوشه کنار باشگاه با نوجوانانی روبرو شده ام که با سرگردانی مشغول جا به جا کردن وزنه های نسبتا سنگین به...

۲۳ بهمن ۱۳۹۵ ادامه مطلب

چگونه قلب و بدنی سالم داشته باشیم در ۸ دقیقه!

داشتن تناسب اندام باعث شده تا گرایش به ورزش بیشتر شود و در این میان استفاده ازحلقه لاغری یا هولاهوپ به دلیل اینکه یکی از شاد ترین روش های تمرینی...

۹ آذر ۱۳۹۴ ادامه مطلب

بهترین ورزش ها برای کم کردن سریع وزن

۱۰ ورزش برتر برای کاهش وزن سریع آیا می‌خواهید سریع وزن کم کنید؟ باشگاه اسم نوشتن یا در خانه ورزش کردن، شاید نتواند به شما برای شکستن رکورد سرعت در...

۲۱ آبان ۱۳۹۴ ادامه مطلب

آخرین اخبار از نتایج مستر المپیا ۲۰۱۴

بدنسازی  امروز و نتایج مسترالمپیا ۲۰۱۴ .شنیدم امسال ایرانیا خوب کار کردن تو این رقابتها و چقدر هم مدال گرفتن تایج وزن به وزن اعضای تیم ایان دراین دوره از...

۱۷ دی ۱۳۹۳ ادامه مطلب

داروهای ممنوعه بدنسازی ۲۰۱۵ اعلام شد

بدنسازی امروز و معرفی مکمل های نیروزا که در سال ۲۰۱۵ ممنوع شدن خداروشکر ۱ ـ کلیه‌ی تزریقات داخل وریدی (مانند تزریق سرم) چه در هنگام مسابقات و چه در خارج از مسابقات...

۲۶ آذر ۱۳۹۳ ادامه مطلب

عوارض مکمل Muscle Pharm Assault

اینم بدنسازی امروز و معرفی مکمل های نیروزا مکملی به نام معرفی Muscle Pharm Assault که اصلا خودمم نیدونم چیه ولی متنشو واستون میزارم :سالت، اولین انتخاب بدنسازان برای مکمل پیش از تمرین. محققان ماسل...

۹ آذر ۱۳۹۳ ادامه مطلب

ورزشکاران : با این روش خودکشی نکنید

مجموعه بدنسازی که تقدیم میشه اینبار به دنیای مکمل های نیروزا خواهیم رفت و با دکتر واقفی آشنا خواهیم شد دکتر سعید واقفی، دبیر انجمن دارو سازان ایران درخصوص داروهای انرژی‌زا می‌گوید: چند سالی...

۵ آبان ۱۳۹۳ ادامه مطلب

شیطانی به نام مکمل نیروزا

اینم یه قسمت دیگه از مجموعه بدنسازی که تقدیم میشه اینبار به دنیای مکمل های نیروزا خواهیم رفت و توصیه ی یک پزشک را در این باره گوش خواهیم داد :متاسفانه در...

۳ مهر ۱۳۹۳ ادامه مطلب

این مکمل های ورزشی آدم میکشند

با قسمتی دیگر از سری قسمتهای بدنسازی در خدمت شما هستیم .قصد داریم چند مکمل مهم را به شما معرفی کنیم که جز مکمل های خطرناک به شمار می آید و میتواند...

۱۲ شهریور ۱۳۹۳ ادامه مطلب