آرشیو برچسب های «کاهش استرس»
3 مطلب

فایده های روزه گرفتن+ تاریخ ماه رمضان ۹۶

ماه رمضان ۹۶ ، تاریخ دقیق شروع و آخر رمضان ۲۰۱۷ و سال ١٣٩۶ ،روزه گرفتن چه فایده ای دارد ماه رمضان امسال نیز خدا را بی نهایت شاکریم ماه...

۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ ادامه مطلب

تماشای دریا به انسان آرامش می دهد!

دانشمندان دانشگاه «میشیگان» آمریکا مدعی شدند که نگاه‌کردن به پهنه گسترده‌ آب‌، همچون دریاها،می‌تواندباعث آرامش و کاهش استرس شود.بر اساس این گزارش، دانشمندان بامطالعه روی افرادی که در نواحی ساحلی...

۴ خرداد ۱۳۹۵ ادامه مطلب

اورگونومی و تاثیر آن بر افزایش کارایی کارکنان و کاهش استرس در محیط کار

اورگونومی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ ارگونومی،  به بیان ساده روشی است که نیازها، توانائی ها و محدودیتهای جسمی و ذهنی انسان را کانون اصلی طراحیِ محصولاتِ  مورد استفاده، مشاغل...

۲ خرداد ۱۳۹۵ ادامه مطلب