آرشیو برچسب های «اختلالات فصلی»
1 مطلب
Winter-Blues

راههای غلبه بر افسردگی در فصل زمستان

چگونه اختلال خُلقی فصلی را درمان کنیم؟ بیشتر ما این فکر را کرده‌ایم:” وای، می‌توانستم الان ساحل باشم”، در وسط زمستان وقتی آسمان خاکستری می‌شود، آفتاب زودتر غروب می‌کند و...

۲۲ آبان ۱۳۹۴ ادامه مطلب