آرشیو برچسب های «مصرف پروتئین»
1 مطلب
پروتئین

بهترین روشهای انتخاب پروتئین در بدنسازی

بدنسازی امروز را با بهترین روشهای انتخاب و مصرف پروتئین آغاز خواهیم کرد. راحت بودن آن جذب سریعتر بعد از تمرین هضم و جذب بهتر جریان ثابت از آمینو اسیدها درون...

۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۳ ادامه مطلب